Cos’è la Danza Sensibile
La Danza Sensibile® è una pratica somatica che attraverso il movimento consapevole conduce ad una maggiore conoscenza di sé, del proprio corpo, delle proprie percezioni ed emozioni.
La DS allena corpo e mente all’ascolto profondo dei messaggi del corpo e propone di rivisitare alcune tappe fondamentali dell’evoluzione attraverso un percorso filogenetico, rivivendo consapevolmente vari stadi del processo di verticalizzazione dell’essere umano, in maniera da ritrovare il senso e la potenzialità contenuti nella forma e nella struttura dei nostri corpi.
La DS offre di confrontarsi con le risposte inattese che emergono spontaneamente dal corpo, di accoglierle e riattualizzarle nella nostra relazione al presente, per comprenderle trasformandole in nuove possibilità di espressione, attraverso l’esperienza del movimento.
Lo sviluppo dinamico della DS nasce dall’ascolto sensibile per danzare lo spazio interno ed esterno e vivere la propria danza dell’attimo presente che è frutto del dialogo tra sensazione, movimento interno e la loro espressione manifesta, generatrice di un nuovo linguaggio.
Il soffio, lo sguardo, l’ascolto sensibile, il tocco sono alcune pratiche della DS che permettono di accogliere quello che nasce nella densità dei corpi e nella profondità dell’essere, mettendo in luce una presenza fatta di verità, che diviene poesia, gioia, danza.
La Danza Sensibile è un insegnamento che si rivolge ad un pubblico ampio: è dedicata sia alle persone alla ricerca della consapevolezza e del benessere attraverso la pratica del movimento che a coloro che sono già nell’avventura del movimento e delle pratiche somatiche, ai professionisti delle pratiche ad orientamento somatico e ai conduttori di gruppo desiderosi di ampliare le loro competenze, ai terapeuti, ai pedagoghi che usano le pratiche a mediazione corporea, agli artisti dello spettacolo.
L’insegnamento della DS si sviluppa con diverse modalità:
-percorsi di formazione biennale per artisti dello spettacolo
-percorsi di formazione triennale per conduttori di gruppo ad orientamento somatico.